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Taper sur un ordinateur portable

Taper sur un ordinateur portable sans fatigue : frappe légère, chiffres sans pavé numérique, pavé tactile, posture et écran surélevé. Nos conseils.

Le clavier d'un ordinateur portable n'offre pas tout à fait les mêmes sensations qu'un clavier de bureau, mais la méthode des dix doigts y fonctionne aussi bien. Il suffit d'adapter quelques gestes, et surtout sa posture.

Des touches plates : frappez léger

Les touches d'un portable sont plates et s'enfoncent très peu : leur course est courte. Inutile de les marteler :

  • effleurez les touches, une pression légère suffit ;
  • gardez les doigts arrondis et détendus, juste au-dessus du clavier ;
  • si vos doigts ou vos poignets fatiguent vite, c'est souvent que vous appuyez trop fort.

Les reliefs sont toujours là

Même sur un clavier très fin, les touches F et J portent un petit relief. Posez les index dessus avant de commencer : les autres doigts trouvent leur place sur la rangée de repos, Q S D F et J K L M, sans regarder.

Pas de pavé numérique ? Pas de panique

Beaucoup de portables, surtout les plus compacts, n'ont pas de pavé numérique. Pour les chiffres, vous avez plusieurs solutions :

  • la rangée des chiffres, au-dessus des lettres (avec Maj sur un clavier AZERTY) : la plus simple, et elle s'apprend comme le reste ;
  • la touche Fn, qui donne une seconde fonction à certaines touches ;
  • le pavé intégré de certains modèles : de petits chiffres sont imprimés sur quelques touches de lettres, qui deviennent un pavé numérique avec Fn ou une fois Verr Num activé.

Si vous saisissez beaucoup de chiffres, un petit pavé numérique externe reste une solution confortable.

Votre posture avant tout

Sur un portable, l'écran et le clavier sont attachés : si l'un est bien placé, l'autre ne l'est pas. Posé sur une table, l'écran est trop bas et la tête part vers l'avant.

  • Pour une courte séance, ce n'est pas grave.
  • Pour de longues heures, surélevez l'écran avec un support ou une pile de livres, jusqu'à ce que le haut arrive à hauteur des yeux.
  • Branchez alors un clavier et une souris externes : vos mains restent à hauteur des coudes et votre nuque reste droite.

Le pavé tactile sous les paumes

Le pavé tactile se trouve juste sous vos mains, et un simple effleurement peut envoyer le curseur au milieu d'une autre phrase.

  • Gardez les poignets en suspension au-dessus du repose-paumes plutôt que de les y appuyer.
  • Dans les réglages du pavé tactile, vérifiez que la détection de la paume est activée.
  • Si le curseur saute encore, désactivez le pavé tactile pendant la frappe et utilisez une souris.

Le canapé et le lit : à éviter

Avec l'ordinateur sur les genoux, dans le canapé ou au lit, vous gardez la tête baissée pendant de longues minutes. La nuque et les épaules finissent par le payer. Pour une séance d'entraînement ou une longue journée de travail, installez-vous plutôt à une table.

Faites le test

Après quelques séances, mesurez votre vitesse de frappe sur le portable, puis sur un clavier externe si vous en avez un. Vous verrez vite sur lequel vous êtes le plus à l'aise.

Test de vitesse

Passez à la pratique

Les leçons parcourent le clavier quelques touches à la fois, avec un clavier à l'écran qui montre chaque doigt.

Commencer la première leçon

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